TENS Therapie und Behandlung

Bei der TENS-Therapie wirken elektrische Impulse (Reizstrom) durch die Haut auf die Nerven ein, um Schmerzen zu lindern. Dabei werden körpereigene, schmerzstillende Substanzen wie Endorphine ausgeschüttet, die Weiterleitung von Schmerzimpulsen im zentralen Nervensystem wird gehemmt und die Durchblutung gefördert. Meist lässt der Schmerz schon nach kurzer Zeit nach.

Die TENS-Therapie eignet sich für akute und chronische Schmerzen wie Rücken- und Schulterschmerzen, Arthrose, Migräne oder muskuläre Beschwerden. Weitere Indikationen sind BWS-, LWS- und HWS-Syndrom, Gelenk- und Knieschmerzen, das Schulter-Arm-Syndrom, Nervenreizungen sowie verschiedene Neuralgien. Eine vollständige Übersicht bietet die Seite zu den TENS-Indikationen.

Eine Sitzung der TENS-Therapie dauert gewöhnlich circa 30 Minuten, wobei mehrere Behandlungen pro Tag möglich sind. Das Revi Tens wird über zwei oder vier selbstklebende Elektroden mit der Haut verbunden und arbeitet mit Frequenzen zwischen 5 und 150 Hertz. Wie oft und wie lange behandelt wird, hängt davon ab, wie gut das Verfahren wirkt, und sollte mit dem Arzt abgestimmt werden.

Die TENS-Therapie ist eine nicht-invasive Alternative zu Medikamenten mit geringen Nebenwirkungen. Diese beschränken sich meist auf vorübergehende Hautreizungen an den Kontaktstellen. Bei bestimmten Vorerkrankungen wie Schwangerschaft, Epilepsie, Herzerkrankungen, elektronischen Implantaten, Tumorerkrankungen oder Thrombosen sollte vorab ärztlicher Rat eingeholt werden.

Für eine wirksame TENS-Therapie werden die Elektroden direkt über oder in der Nähe der schmerzhaften Stelle platziert, entweder parallel oder kreuzweise. Ein Abstand von mindestens 2 bis 5 cm hilft, Hautirritationen zu vermeiden. Die Haut sollte vor der Anwendung sauber und trocken sein, damit die Elektroden optimal haften.

Für die TENS-Therapie werden Sitzungen von etwa 20 bis 30 Minuten empfohlen, die bei Bedarf mehrmals täglich wiederholt werden können. Allgemein sind 2 bis 3 Anwendungen pro Tag üblich. In akuten Schmerzphasen kann häufiger behandelt werden, bei chronischen Schmerzen ist eine regelmäßige Anwendung über einen längeren Zeitraum sinnvoll.

Ja. Die TENS-Therapie lässt sich mit einem TENS-Gerät problemlos zuhause durchführen, entweder über die voreingestellten Programme oder mit eigenen Einstellungen. So können Sie schmerzhafte Zustände ohne regelmäßige Arztbesuche selbst behandeln. Mehr dazu bietet die Seite zur Elektrotherapie zuhause.

Ja. Ihr Haus- oder Facharzt kann das TENS-Gerät verordnen, die Kosten für die TENS-Behandlung übernimmt Ihre Krankenkasse. Die Methode ist seit 1987 im Leistungskatalog der Krankenkassen enthalten. ReviMed hat Verträge mit allen großen Krankenkassen und Betriebskrankenkassen. Bei Fragen zur Kostenübernahme erreichen Sie uns über den Kontakt.

Für die TENS-Therapie kommt das Revi Tens zum Einsatz, das über fünf frei einstellbare Programme verfügt, darunter hoch- und niederfrequente TENS, Burst, Modulation, Tief-TENS und dynamische Stimulation. Es bietet einen Therapiezeitspeicher, ein LCD-Display und einen Gürtelclip und ist medizinisch zertifiziert. Ausführliche Geräteinformationen bietet die Seite zum TENS-Gerät.